Fika!

Hej,
Är på konferens med klassen på selma spa. Den handlar om entreprenörskap, vilket är intressant. Men deras projekt är inte så roliga att lyssna på..

Förknippar våren och solen med kaffe, av någon konstig anledning! Vill bara hem och sitta i solväggen med en kopp kaffe och en bra bok!

Kraam//Ellen

Throwback Sunday

Godmorgon,

just nu sitter jag och riktigt mycket längtar tillbaka till The big apple, New York. Jag måste bara åka dit igen! Den staden ger mig så mycket inspiration, livsglädje, njutning och jag fullkomligt älskar den! Efter jul har jag förhoppningsvis sparat ihop mycket pengar så att jag kan åka dit på obestämd tid. Gud vad härligt!

Men nu måste jag fixa mig i ordning. Ska iväg och prova balklänning (slutprovet på den nu, sen är den klar!), sen kastar vi oss iväg ner till stan för och fira min fina mormor på födelsedagen och äta god middag på god restaurang!

Kraam //Ellen

21mars

Godmorgon!

Gud vad jag är trött idag alltså! Kan nog somna stående. Måste försöka och lägga mig väldigt tidigt idag känner jag.

Igår var jag inne och prata med skolans SYV om min framtid. Och faktiskt så bestämde jag mig för vad jag vill läsa och skickade också in ansökan till skolor! Känns så himla bra och känner mig nöjd! :) första valet blev faktiskt en projektledarkurs på distans och halvfart, så att jag ska kunna jobba samtidigt som jag läser. Tycker ju det här med projektledning och projektplaner är riktigt roligt! Få prata med människor och få vara lite "bossig". Haha. ;) nej då, såklart ska alla få vara med och säga sin åsikt! Annars valde jag kriminologprogrammet och rättsvetenskapliga programmet. Spännande! Vi får se va det blir! :)

Kraam på er! //Ellen

Fullproppat

Har aldrig sett så mycket folk på centralstation förut! Folk överallt verkligen. Men det är ju fredag så jag antar att det är därför. Många åker hit och många åker hem.

I väntan på mitt tåg så sitter jag och drömmer mig bort. Riktigt sugen och dra iväg till fjällen. Åka skoter, skidor, grilla korv och dra på After Ski. Eller skaffa en snygg och stilren lägenhet i Stockholm City! Väldiga kontraster men..Fan va härligt!

Wednesday night

Hello!

Dagen på universitete har varit helt fantastiskt bra! Ååh så intressant! Har typ deeeeeen tjocka katalog högen med utbildningar och gå igenom ;)
Var ju rätt säker på vad jag ville läsa, men nu kanske jag tar ett sabbatsår och ger mig ut på en äventyrsresa !! Har pratat med ett företag/bolag idag och suttit hela kvällen på deras hemsida och kollat in alla deras resor. De har både språkresor, äventyrsresor, work & travel, volontärresor eller åka iväg och plugga. Fasiken vad kul! :)

Men nu blir det att belöna mig själv, efter 30 min powerwalk och 35 min styrkepass, med popcorn! Var sjukt längesen jag åt det nu. SÅ ska bli riktigt gott ;)

PussåKram

Big dreams

Hej.

USA-New York, Malmö, Sundsvall, Karlstad eller Stockholm är vad som cirkulerar i mitt huvud för tillfället..Det handlar om framtiden, hösten, och vad jag ska plugga till.
Kriminologi i Malmö eller Sundsvall
Rättsvetenskapliga programmet i Karlstad
Plugga/jobba i New York eller
Plugga till projektledare eller marknadsföring i Stockholm
Är sjukt sugen på och starta eget, vilket då kan vara och plugga/jobba något innan och få med sig lite erfarenheter in i företagandet. Någonstans vill jag också bli polis...Ja, jag har beslutsångest. Jag ska i alla fall göra högskoleprovet i april så att det är gjort, vilket kommer gå helt åt skogen, men bättre än att inte göra det alls!
Först och främst kommer klassen åka till Karlstad Universitet i morgon och gå på en mässa, vid namn Informationsdagar. Där är det seminarier och utställare från flera olika universitet och högskolor runt om i hela Sverige. Så det ska bli väldigt intressant! Älskar verkligen mässor. haha! :)
Jag tror att jag har ett litet hum om vad jag vill göra med mitt liv. Jurist, kriminolog, polis eller marknadsföring står som prio ett just nu! Ska man plugga utomlands har jag faktiskt ingen riktig aing än vad jag vill läsa...Jag kanske jobbar ett år, alltså tar jag sabbatsår, och sedan läser vidare också. Vi får se! Men beslutstiden är inte sååå lång. Och alla program och kurser gör mig heelt snurr i skallen!

You could be the greatest, you could be the best

Hello!

Mina nerver börjar bli lite darriga och nervositeten stiger. I morgon smäller det! Starten går cirka 12:00 för mig och jag hoppas vara i mål 15:30. Det är alltså Tjejvasan som gäller. Det ska bli extremt kul och jag har redan lust på och köra hela Vasaloppet nästa år och tjejklassikern... Vi får se, men det vore skithäftigt!
Då har jag trots allt ett år på mig och träna och borde då vara i toppform inför den dagen! Men nu är jag här och nu och jag måste fokusera på morgondagens lopp. Släppa alla andra tankar och verkligen ha fokus. Vid ett sånt här lopp är den mentala styrkan väldigt viktig. När kroppen inte orkar och grinar illa är det otroligt viktigt att hjärnan fortfarande hänger med. Att du hela tiden peppar dig med massa positiv energi! "kom igen nu, sista milen kvar!" "Ta i nu det sista!" DU är bäst och klarar det här perfekt!"
Kosten är också självklart a och o vid ett sånt här långlopp. Du ska äta rätt redan dagarna innan, få i dig långsamma kolhydrater, (vi kör på pastabuffé här hemma ikväll!). Din frukost samma dag ska vara full av energi. Ät mycket till frukost så att du blir mätt, men bli inte sådär sjukt proppmätt för då blir man bara trött och kroppen helt slapp. Jag tror att det är bäst att äta som man brukar om man vet att magen mår bra av det, så att du inte ändrar något i sista sekund och så får du till exempel kramp i magen eller liknande. Så en stabil frukost. En härlig grötfrukost med smörgås, juice. Eller en yoghurt tallrik med bär, frukt, müsli och 2 smörgåsar och ett glas med någon dryck. 

Fyll sedan på magen med mat varannan - var tredje timme, så att du INTE blir hungrig! Du får absolut INTE åka på fastande mage! Så innan du startar är det viktigt att du får i dig mycket energi, vad som fyller på din kropp bäst med energi känner du själv. För någon kanske det räcker med en banan, medans en annan kanske vill äta en energikaka, och någon annan en smörgås.
Tänk på att fylla på din mage under loppets gång! Det finns vätskestationer under loppet, med vatten, energidryck, kaffe, blåbärssoppa, bulle, energikakor med mera. Få i dig ett glas med energidryck eller blåbärssoppa och åk sedan vidare. Du kanske till och med har en liten chokladbit eller druvsocker tablett i fickan som du kan stoppa i dig under loppet, så att inte blodsockret dalar eller att energin försvinner.

Det är mycket att tänka på! Men det kommer att gå bra. Och det här kommer bli en enormt härlig och fantastisk upplevelse som jag kommer ta med mig hela livet!

Jag kommer klara det, jag kommer ta mig i mål och vara nöjd över mitt lopp! Min kropp är stark och full av energi! 

//Ellen

New York

JAG ÄLSKAR NEW YORK!!

 

I våras var jag där på semester och det var kärlek vid första ögonkastet! :)

Just nu sitter jag och planerar en resa dit igen, fast nu längre tid än en vecka. Typ 1-2 månader ungefär. Bara shoppa, hänga i Central Park, kolla matcher med New York Rangers, åka taxi, gå på FIKA, kolla in Brooklyn, Victoria's Secret, Forever 21...Vill packa resväskan och åka dit nu!

 

Varför inte flytta dit längre fram?

 

INSPIRATION!

Ni får säga vad ni vill! Men Isabella Löwfengrip är en sjukt inspirerande människa för mig! Så mycket som hon gör, hennes kämparglöd och så är hon framförallt inte blyg för att våga göra. Våga starta eget, våga göra flera böcker, våga föreläsa, våga starta en tidning, våga starta ett bloggnätverk och massa mer. Båda fötterna på jorden, sticker fram näsan och säger vad hon tycker och tänker. Hon är sig själv, thats it! 

Mycket av det hon har gjort och gör är något som jag själv också har drömmar om. Framförallt att starta eget, varför inte göra ett magasin eller starta flera företag?
Hennes första bok hjälpte mig igenom en jobbig tid med mitt självförtroende och min självkänsla. Tror jag läste ut den på cirka 3 dagar, väldigt peppande och full av egoboost! Stark rekommendation! Båda böckerna kan köpas HÄR!

Vilken person inspirerar er?

Blondinbella

 

Blev riktigt besviken när hennes föreläsningsturné blev inställd nu i år..Ville hemskt gärna gå på den som många andra!

Välkommen!

God Dagens!

 

 

I denna blogg får du följa mig, Ellen, och mitt liv genom träning, kost och mina framtidsdrömmar! Läser för tillfället på Hälsa och ledarskapsprogrammet i Sunne, men till hösten blir det Universitet (förhoppningsvis!).

 

Om cirka 4 dagar, eller exakt ska jag väl säga, kommer jag börja med en personlig förvandling som ni självklart kommer få följa med på! Men mer om det om några dagar alltså... ;)

 

Hoppas ni kommer trivas här och njuta av goda recept och tips och trix ni får av mig!

 

Kram på er //Ellen